gyógynövény Címkék
-
Melyek a legeffektívebb gyógynövények fogfájásra?
-
Olvasd TovábbA fejfájás után talán a leggyakrabban a lyukas, vagy a begyulladt fogaink miatt szoktunk szenvedni. Természetesen érdemes néhány havonta meglátogatni a fogorvost bármilyen probléma fennállása nélkül is, egy szimpla ellenőrzésre, de valljuk be, legtöbben már csak akkor ülünk be abba a bizonyos félelmetes székbe, ha már baj van. A legjobb fogorvosokhoz bejutni viszont nem megy egyik pillanatról a másikra és olyankor bizony, tűrni kell. Vannak viszont nagyon hatásos gyógynövények fogfájásra, arra az esetre, ha nem szívesen nyúl gyógyszerhez. Az embereknek már időszámításunk előtt is voltak fogaik, és azok fájtak is rendszeresen, de a gyógyszerek viszont hiánycikkek voltak akkortájt.
Más választás híján a kor embere a természet segítségét hívta, és így talált rá a gyömbérre. A Kínában honos növényt ma is használják a gasztronómiában, de fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása miatt is érdemes felfigyelni rá. Ha van rá lehetőségünk, szerezzünk be friss gyömbért, reszeljük le és kenjük be vele a fájdalmas részt. Akkor sem kell aggódnunk, ha por formában találjuk meg a konyhában. A tasak tartalmát keverjük össze egy kevés vízzel és az így kapott masszával vonjuk be a kezelendő felületet. Ugyanezzel a módszerrel használhatjuk fel egy másik gyógynövényt fogfájásra, a gyömbér közeli rokonát, a kurkumát. Fájdalomcsillapító hatása van még a kamillának is.
-
Néhány hasznos gyógynövény és azok rendeltetései
-
Olvasd TovábbNem vitás, hogy az egészségünk féltve őrzött kincsünk, hiszen csak egy életünk van, és azt óvni kell mindenképp. Sok háziasszony gyógyszerkészlete egy kisebb patikáéval vetekszik, viszont mégsem szabad minden kisebb gonddal az orvosságokhoz nyúlni. Rendkívül sok tünet enyhítése céljából hasznos gyógynövények egész arzenálját alkalmazhatjuk akár otthon is. Íme, néhány ötlet, hogy Önt se érje felkészületlenül, ha hirtelen beüt a mennykő. Az egyik legelterjedtebb közülük a borsmenta. A hazánkban is gond nélkül termeszthető növény ásványi anyagok egész tárházát rejti magában. Kálium, kalcium, vas és magnézium is színesíti a menta palettáját, ráadásul tele van A-, C-, E- és K-vitaminnal.
A belőle sajtolt illóolaj nagy mennyiségű mentolt tartalmaz, aminek számtalan pozitív hatása van a szervezetre. Nagyon jó fájdalomcsillapító és érzéstelenítő, ráadásul nyugtatóhatása is van. Ha gyakran van fejfájásunk, dörzsöljünk mentaolajt a halántékunkhoz, nem fogjuk megbánni! Káliumtartalma miatt kiválóan szabályozza a pulzust és a vérnyomást is. Az egyik leginkább hasznos gyógynövény a levendula. A levendulát már évszázadok óta használják a gyógyászatban, és mivel termesztése nem kíván különleges eljárást, egész Európában elterjedt. A kirívó színű virág linalil-acetátot tartalmaz, ami erősíti az immunrendszert.
-
Vérnyomáscsökkentő gyógynövényekkel a népbetegség ellen
-
Olvasd TovábbA magas vérnyomás, vagy más néven a hipertónia, a világ egyik legelterjedtebb betegsége és főleg a fejlett országok népeinél jelentkezik. A szív összehúzódásakor mért löket jelzi a vérnyomás felső értékét, két összehúzódás között pedig az alsót. A standard mért érték 1400/90 Hgmm és ehhez viszonyítjuk az eltéréseket. A tipikus tünetek észlelésekor azonnal forduljunk orvoshoz, de kiegészítésképpen használhatunk vérnyomáscsökkentő gyógynövényeket is. Baljós jel lehet a gyakori fejfájás főleg a tarkó tájékán.
Ezen kívül sokan panaszkodnak szédülésre és fáradékonyságra is. Számos hagyományos gyógymód létezik a hipertóniára és ezek közül a legtöbb valamilyen fűszerhez vagy háztáji növényhez köthető. Az egyik legpraktikusabb a vérnyomáscsökkentő gyógynövények közül, a fokhagyma, amely erejét a benne rejlő allicin anyagnak köszönheti. Értágító hatással rendelkezik, ráadásul megelőzhetjük vele az érelmeszesedést is. Kitűnő értágító még a galagonya is. A piros bogyós növényből készült teából mindenképp érdemes meginni egy-egy pohárkával, hiszen erősíti a szívet és az erek falait, valamint szintén besegít az elmeszesedés folyamatának megállításában.
-
Gyógynövények fejfájásra akár az otthoni kiskertből
-
Olvasd TovábbA sűrű mindennapok teljes odafigyelést és koncentrációt igényelnek az ember részéről, ahhoz, hogy a lehető legjobban odatehessük magunkat és kihozhassuk magunkból a legtöbbet. Azonban könnyen homokszem kerülhet a gépezetbe egy egyszerű, de annál intenzívebb, kellemetlen fejfájás formájában. Természetesen vannak hatásos gyógyszerek a fájdalmak enyhítésére, de amikor már túl gyakran van szükség szintetikus segítségre, próbáljunk meg másfelé tekinteni. Például vannak nagyon hatékony gyógynövények fejfájásra is, amelyekben legalább annyira bízhat, mint a gyógyszertári termékekben.
Az egyik legnépszerűbb természetes gyógyszer az őszi margitvirág. Az ókori görögök körében is népszerű borsikát többféleképpen használhatjuk fel. A virág részből nagyon finom tea főzhető, amely kiváló migrén és fejfájás csillapító. A margitvirág levelei is jótékony hatásúak. A bennük rejlő anyagok ugyanis gyulladáscsökkentőek, így gond nélkül alkalmazhatóak külső zúzódások és sebek gyógyítására. Tehát bizonyos gyógynövények fejfájásra irányuló pozitív hatása tudományosan bizonyított, és nincs ez másképp a levendula esetében sem.
-
Gyógynövények influenza ellen- az ókorból
-
Olvasd Tovább
A nyári meleg idején keveset gondolunk a téli zimankóval járó olyan kellemetlenségekre, mint például az influenza. Bizony, a szóban forgó roppant kellemetlen megbetegedés könnyen tönkreteheti az ember mindennapjait, hiszen folyton folyó, bedugult orral, köhögve, a láztól reszketve nehezen tudjuk ellátni a mindennapi teendőinket. Az ilyen helyzetekben sehol másutt, csak a puha, meleg ágyban érzi jól magát az ember, de ha szülők vagyunk, a pihenés luxusát nehezen engedhetjük meg magunknak. A mihamarabbi, gyors felépülés soha nem tapasztalt relevanciát nyer, ha a kis lurkókról is gondoskodni kell, így mindent be kell vetni, ami a hatalmunkban áll a gyógyulás reményében.
Szerencsére a nagymamáink receptjei a modern életben is igazolják a beléjük vetett hitünket, így, ha nem szeretnénk gyógyszertári kúrát alkalmazni, hanem inkább a természet anyánk kínálta lehetőségeket aknáznánk ki, három olyan gyógynövény áll a rendelkezésünkre az influenza ellen vívott harcban, ami garantáltan segít. A listánk első helyezettje a fűzfa. Talán e sorok olvasói ritkán – vagy soha- nem tekintettek a fűzre gyógynövényként, az igazság az, hogy annak jótékony hatása nem egy mostanában felkapott divatőrület, hiszen már az ókori görögök is ismerték és eredményesen alkalmazták azt. A fájdalomcsillapítóként sem utolsó gyógynövény remekül űzi el a lázat is, amit leginkább a fűzfában megtalálható szalicilnak tudhatunk be.
-
Hasznos gyógynövények fogfájás ellen
-
Olvasd TovábbAz, aki már próbálta, tudja, a fogfájás okozta szenvedésnek alig van párja a világon. Az álmatlanul töltött éjszakák során, ahogy az izzadt ágyunkban forgolódunk nem is vágyunk másra, csak a fájdalom megszűnésére, de legalábbis enyhülésére. Ha a tünetek annyira erősek, hogy már gondolni sem tudunk másra, irány a fogorvos! A helyzet viszont az, hogy még a szakember sem képes ott csodát tenni, ahol az íny annyira gyulladt, hogy ezáltal lehetetlen hozzájutni magához a fájdalom forrásához, a rossz foghoz. Ez esetben két járható út áll a páciensek előtt.
Az első, talán legegyszerűbb módszer a gyulladás csökkentésére a különféle gyógyszerári tabletták. Az igazság viszont az, hogy e készítmények nem minden esetben váltják be a hozzájuk fűzött reményt, de az sem ritka eset, ha valaki a tapasztalt fájdalom ellenére sem szívesen folyamodik kémiai úton előállított termékekhez. Ha Ön is ebbe a kategóriába tartozik, és nem tudja, milyen alternatív módszerrel is élhetne, jó hírünk van, ugyanis jelen cikkünkben azokkal a gyógynövényekkel fogunk foglalkozni, amelyek köztudottan gyulladáscsökkentő erővel rendelkeznek. Az első fogfájás elleni gyógynövény a listánkról nem más, mint a mezei zsurló.
-
A gyógynövények a mai orvostudományban
-
Olvasd TovábbNem minden ember van tisztában a mai orvostudomány működésével. A legtöbben csak a hagyományos és az elfogadott módszerekben bízunk. Sokan azonban alternatívák és kiegészítők után néznek. Itt jönnek képbe a gyógynövények. Gyógynövényeknek nevezzük általában azokat a növényeket, amelyeket a bennük lévő hatóanyagok miatt használnak fel az emberek gyógyítási célokra. Már a rómaiak is ismerték a gyógynövények hatásait és aktívan használták is őket.
Ezen növények általában fájdalomcsillapító, bódító hatású, serkentő és szabályzó hatásaik miatt használatosak. Rengeteg különböző gyógynövény létezik a mai világban. Ott van például a tavaszi hérics, amely szívműködést szabályzó, izzasztó, vizelet elhajtó, hashajtó hatású.
