Káros mindennapi szokásaink Téma: Életmód

Elég csak felnyitnunk a laptopunk fedelét ahhoz, hogy irdatlan mennyiségű, jó tanácsnak álcázott, információ zúduljon a nyakunkba. Hogyan legyünk boldogak? Hogyan legyünk örökké szépek és fiatalok? Hogyan építsünk karriert? Hogyan fogyjunk le a leggyorsabban/legeredményesebben? Ilyen és ehhez hasonló „okosságokkal” telik meg az elménk, sokszor viszont azt sem tudjuk, melyik csodákat ígérő jó tanács után fussunk. Arról viszont keveset szól a fáma, hogyan vigyázzunk a legnagyszerűbb szervünkre, ami nélkül nem is létezhetnénk: az agyunkra. Sőt, a…

Olvass tovább

Így ne neveld a gyereked – avagy mérgező elvek a gyereknevelésben Téma: Életmód

Nincs az az aggódó édesanya és édesapa, aki nem a legjobbat szeretné adni a gyermekének – mint ahogy az is igaz, hogy minden szülő szeretné boldognak és sikeresnek tudni felnőttként a most még csak alig totyogó csöppséget. Az ügy érdekében a legtöbb esetben összefog a család, és mindenki azon fáradozik, hogy a gyermek világértelmezése és a felfogása a megfelelő irányba fejlődjön. Igen ám, de a tapasztalat azt mutatja, számos olyan nevelési elv létezik még napjainkban…

Olvass tovább

Családi összejövetel perpatvar nélkül? Téma: Életmód

Miért van az, hogy, ha több időre jön össze a család, ott előbb-utóbb elkerülhetetlenül –véleménykülönbség címszó alatt- veszekedés lesz? Bizony, az amerikai vígjátékok gyakori eleme, az asztalnál való egymással üvöltözés sajnos magyar viszonylatban is jellemző – de mi áll a jelenség hátterében? Nos, jelen cikkünkben ennek jártunk utána, illetve adunk néhány tippet is, hogyan vegyük az elejét ennek a vitathatatlanul kellemetlen szituációnak. A tapasztalat azt mutatja, a leggyakrabban a naptár piros betűs alkalmai jelentik a…

Olvass tovább

A születési sorrend szerepe a gyermek személyiségére nézve Téma: Életmód

Rengeteg tanulmány szól arról, hogyan befolyásolja családon belül az egyes gyermekek életét, személyiségét, sőt a pályaválasztását is az a tény, hogy hányadikként látták meg a napvilágot. Mi jelen cikkünkben ezeket az általános igazságokat gyűjtöttük össze- maradjon velünk, hogy kiderüljön, Önre vajon illenek-e ezek az állítások! Nos, a tapasztalat azt mutatja, azok a gyerekek, akik elsőként születtek a családban, introvertáltak, de nem magukba fordulóak. Az elsőszülöttekre nagyfokú megbízhatóság jellemző – ezek a személyek gyerekként is nagyon…

Olvass tovább

Család és karrier egyszerre? Megmutatjuk, hogyan! Téma: Életmód

Manapság – szerencsére – már nem néznek furán arra a hölgyre, aki él-hal a munkájáért. Bár az igazság az, hogy a jelenlegi társadalom még mindig férfi-központú, már ami a karrierépítést jelenti, ám ez nem jelenti azt, hogy nőként ne kamatoztathatnánk a bennünk rejlő tudást, kompetenciát és tehetséget abban a szakmában, amiről érezzük: a hivatásunk. Sajnos azonban, ha egy hölgyről kiderül, bizony nem szeretne családot, sokkal inkább a munkájának szánná az életét, azonnal a spanyol inkvizícióért…

Olvass tovább

Folyton facbook-ozó édesanyák, figyelem! Téma: Életmód

A társas magány fogalma nem új keletű. Sajnos rengetegen szenvednek az említett jelenségtől, sokszor észre sem véve, hogy saját magukat kárhoztatják nap, mint nap a magányra, holott meglenne a módja annak is, hogy a szeretteikkel töltsenek el minőségi időt. Nem lehet ezt kellemes hallani, pedig még csak az elején járunk a gondolatmenetnek – ám pont ez a rossz érzés az ékes tanúbizonysága annak, hogy a feltételezés, miszerint senki mást nem okolhatunk az állapotunkért, csak saját…

Olvass tovább

Kiveszett volna a világból az idősek tisztelete? Téma: Életmód

A klasszikus értelemben vett családmodell a hosszú évtizedek, sőt évszázadok múlásával radikálisan átalakult. Néhány száz évvel ezelőtt a klasszikus család nagy és népes volt, és együtt élt –egy házban, de legalábbis egymáshoz közel, azonos településen belül. A dolgozó szülők rábízhatták a gyermekeiket a nagyszülőkre, akik köztiszteletben álló személyek voltak, bölcsességükkel utat mutatván a fiatalabb generációnak. Ennek függvényében az időseket mindenki tisztelte és nagy becsben tartotta. Mi a helyzet manapság? Nos, az igazság sajnos az, hogy…

Olvass tovább

A világ legnagyobb szabadságharcosai, a kamaszok Téma: Életmód

A gyereknevelés az egyik legszebb és legnehezebb dolog, amivel a házaspárok megbirkózhatnak. Bizony, ennek a vitathatatlanul boldog időszaknak megvannak a maga hullámvölgyei – olyan mélypontok, amelyeket rengeteg türelemmel, még több szeretettel és sok-sok beszélgetéssel lehet orvosolni. Jelen cikkünkben az egyik legproblémásabb időszakot tesszük górcső alá, a rettegett kamaszkort. Tartson velünk, ha érdekli, hogyan léphetnek át közösen a felkavarodott lelkiállapotú suhanccal a nehéz napokon. Az első és legfontosabb lépés, ha megértjük: a kamaszkorú gyerek olyan lelki,…

Olvass tovább

Modern applikációk segítik az életmódváltókat Téma: Életmód

A modern kor magával hozta azt a tendenciát, hogy szinte nincs is az életnek olyan területe, amit a technológia és az innovatív fejlesztések át ne szőnének. Így van ez az egészséges életmódra való törekvéssel is, hiszen míg néhány évtizede csak a torna és a szénhidrátmentes diéta segítette a hölgyeket és az urakat a bombaalak elérésében, manapság már a modern applikációk töltik be kábé ugyanezt a szerepet. Bár az említett hagyományos módszerek ugyanúgy megállják a helyüket,…

Olvass tovább

Hétköznapi vámpírjaink ‒ akik ellen a fokhagyma sem hat Téma: Életmód

A hétköznapi vámpírok szerencsére könnyen felismerhető, rendkívüli szociális képességekkel megáldott teremtmények, akiknek lételeme az életöröm és a pozitív életszemlélet kiszipolyozása, valamint gazdatestének érzelmi kizsigerelése. Manipulatív személyek:  kifinomult szenzoraikkal azonnal felismerik érzelmileg sérültebb vagy elesettebb embertársaikat, majd miután az áldozat bizalmát elnyerték ‒ közben pozíciójukat minduntalan tudatosítják a képzeletbeli hierarchiában ‒ szépen lassan munkához látnak. Apránként töltik a lélekbe a mérget halk suttogásokkal, elejtett éles megjegyzésekkel, és pszichotikus élvezettel nézik végig, ahogyan a gazdatest saját magával…

Olvass tovább