Kategória Életmód

A boldog házasság titka

Életmód  No comments

család

Mindnyájan irigykedve tekintünk az utcán azokra az idős párokra, akik kéz a kézben andalogva sétálnak egymás tekintetébe belefeledkezve. Bevallva vagy mélyen eltitkolva, de garantáltan mindnyájan ilyen idilli kapcsolatra vágyunk: arra az életre, amit egy hűséges, szerető, gondoskodó és türelmes partner mellett élhetünk le. Szerencsére ez nem álom, s ha teszünk is az ügy megvalósítása érdekében, részünk lehet ebben a mérhetetlen, semmihez sem hasonlító boldogságban. Az igazság az, hogy a boldogító igen kimondásakor senki nem gondolja, hogy a monoton, szürke hétköznapok mókuskerekében az egykor oly tökéletesnek vélt szerelem megkophat.

Pedig ez szinte elkerülhetetlen: ahogy oszlik a rózsaszín köd, úgy vesszük észre az eszményinek vélt társunk ezeregy hibáját is. Az ilyen vészterhes időszakokban nehéz szeretni a másikat, s ha pedig oda a türelem, könnyen kopik a szerelem is. Nem szabad azonban feladni! Észben kell tartanunk azt az egyszerű, mégis helytálló tanácsot, hogy a szerelemért meg kell dolgozni- minden egyes nap. Az idősebbek azt javasolják a friss házasoknak, hogy ne feledjék el az udvarlás boldog pillanatait, emlékezzenek ezekre az önfeledt napokra, amikor gyülekeznek a fellegek a párkapcsolat ege alatt.

Olvasd Tovább

Mikor a legnagyobb az esély a válásra?

Életmód  No comments

család

A boldogító igen kimondásának a pillanatában egyik szerelmes fél sem gondol arra, hogy talán egyszer kénytelenek lesznek a másiktól elválni. A szerelem csodás érzés, de az igazság az – és ezt valóban csak akkor tudjuk meg, ha már megéltünk néhány krízishelyzetet-, hogy nem ez az érzés az alapja a jólműködő, idillikus házasságoknak. De akkor mi? – tehetjük fel joggal a kérdést. Nos, a válasz, amilyen egyszerű, sokszor épp olyan nehéz annak tükrében élni: a türelem és az egymás végtelen tisztelete. A kutatások azt mutatják, hogy manapság a házasságok fele válással végződik. Sajnos ez a tény is azt bizonyítja, az emberek hajlamosabbak eldobni azt, ami már nem működik, mintsem, hogy annak megjavításán fáradoznának.

Túlzottan is megszoktuk a felgyorsult életvitel ritmusát, folytonos előrehaladásban és rohanásban tengetjük a mindennapjainkat, a folyamatos megfelelési kényszertől fűtve. Ennek azonban nem kellene az élet minden egyes szférájára kivetülnie. A „régiek” idejében a válás csak akkor kapott relevanciát, ha valóban képtelen volt a két fél egymás mellett élni, vagy ha színre lépett egy harmadik személy is. Napjainkban sokkal kevesebbért is válóperes ügyvédért kiáltanak az egykori szerelmesek, holott a problémájukat a legtöbb esetben közösen képesek lennének megoldani, és visszaállítani a kapcsolatuk hajdani szépségét. A megoldás ott kezdődik, hogy a párok megértik: teljes mértékben természetes, hogy az esküvő pezsgő, felkavaró érzelem-tornádója után a heves, magával ragadó szenvedély lecsillapszik, átadván a helyét valami sokkal értékesebbnek- az egymás „szeretésének” és abszolút elfogadásának.

Olvasd Tovább

Miért fontos a kisbabáknak a rendszerezettség?

Életmód  No comments

család

Nincs annál nagyobb öröm, mint amikor a fiatal házasok megtudják, hamarosan új jövevénnyel gazdagszik a család! Az igazsághoz viszont az is hozzátartozik, hogy a valóság, ami az újszülött megszületése után csapja tarkón az embert, már nem annyira emlékeztet az anno megálmodott, rózsaszín boldogság-menetre, amit egykor vizionált a babájukat váró pár. Félreértés ne essék! Természetesen e cikk írója nem azt szeretné sugallni, hogy a várakozásokkal ellentétben minden nehéz és fárasztó lesz, csupán azt, hogy olyan problémákkal is szembesülhetünk a szülővé válás felé vezető rögös úton, amelyekről egykoron azt sem tudtuk, hogy léteznek.

A felkészülés, a tudatosság persze sokat segít, de nem túlzunk, ha kijelentjük, a babák többsége nem olvasta a róluk írt ezer és egy szakvélemény egyikét sem, így előszeretettel produkálnak váratlan és meghökkentő –sokszor ijesztő- dolgokat. Sok kezdő szülő például álmában sem hinné el, mennyire fontos –mit fontos, életbevágó!- az újszülötteknek a rendszerezettség. Mi, felnőttek, a „naggyá” válás kritikus időszakaiban megtanultunk alkalmazkodni a különféle váratlan helyzetekhez, így ki-ki a maga temperamentuma szerint kezeli a problémás szituációkat. Számunkra az sem okoz gondot, ha 9 helyett 11-kor térünk nyugovóra, vagy ha a betervezett sonkás rántotta helyett palacsintát tesz le elénk a párunk a reggeliző asztalra. Nem így a csecsemők.

Olvasd Tovább

A jóga és a sikeres állásinterjú kapcsolata

Jóga  No comments

jóga

Álmatlanul töltött éjszakák sora, kínzó gyomorgörcs, az önmagunkba vetett bizalom megkérdőjelezése. Bizony, ezek a korántsem kellemes jelenségek előzik meg a várva-várt állásinterjú napját. Modern világunk szerves velejárója, hogy mindenért aggódunk, és nem elégszünk meg mással, csak a tökéletessel. A perfekció utáni hajsza közepette pedig elfelejtettük, hogy olyan ősi tudás birtokosai vagyunk, ami könnyedén átsegít az élet nehezebb helyzeteiben. Igen, kedves hölgyeim és uraim, természetesen a jógáról van szó. A szóban forgó gyakorlat a lélek, a test és a szellem harmóniáját hivatott elérni- és mikor jönne jól a belső nyugalom és balansz, ha nem épp a már sokat emlegetett, elképesztően fontos, eget rengető interjú során?

Tartson velünk, ha érdekli a téma, netán épp most nyert relevanciát az életében a nyugodt, higgadt és megfontolt belső kisugárzásának a felszínre hozása. Kezdjük azonnal egy kérdéssel! Mivel tölti Ön az interjú előtti perceket? Nyilván sokan akadnak olyan személyek, akik gondolatban még egyszer utoljára átfutják a lehetséges beszélgetés-témákat, mások pedig a mosdóban igazgatják a hajukat vagy a ruhájukat. Természetesen a megjelenés és a felkészülés is roppant fontos tényezők, ha sikeresek szeretnénk lenni, de a harvardi kutatók bebizonyították, még a legnagyobb tudással rendelkező egyén sem érhet el kielégítő eredményeket, ha a testtartása nem sugároz erőt és határozottságot. Testtartás, ennyi lenne csupán a siker titka?- kérdezhetik most többen, jogosan. A válasz viszont minden esetben az, hogy igen.

Olvasd Tovább

A világ legnagyobb szabadságharcosai, a kamaszok

Életmód  No comments

család

A gyereknevelés az egyik legszebb és legnehezebb dolog, amivel a házaspárok megbirkózhatnak. Bizony, ennek a vitathatatlanul boldog időszaknak megvannak a maga hullámvölgyei – olyan mélypontok, amelyeket rengeteg türelemmel, még több szeretetettel és sok-sok beszélgetéssel lehet orvosolni. Jelen cikkünkben az egyik legproblémásabb időszakot tesszük górcső alá, a retteget kamaszkort. Tartson velünk, ha érdekli, hogyan léphetnek át közösen a felkavarodott lelkiállapotú suhanccal a nehéz napokon.

Az első és legfontosabb lépés, ha megértjük: a kamaszkorú gyerek olyan lelki, testi és szellemi változásokon megy át serdülőként, amelyek külön-külön is embert próbálóak lennének, és amelyek még a legstabilabb személyt is könnyen kibillenthetik az egyensúlyából. Sokat segít, ha szülőként visszaemlékszünk arra, mi milyenek voltunk 15-16 évesen. Mi is történik tulajdonképpen a kamasszal? Nos, a folyamat során a „kicsiből” szép lassan „nagy” lesz, leválik a szülőkről, önálló gondolatai és véleménye lesz. Ebben a kritikus időszakban ki- és megpróbál szinte mindent, ami addig tilos vagy ismeretlen volt a számára, és igen: ebbe beletartozik a szerelem megélése, a cigi és az alkohol is.

Olvasd Tovább

Hétköznapi vámpírjaink ‒ akik ellen a fokhagyma sem hat

Életmód  No comments

A hétköznapi vámpírok szerencsére könnyen felismerhető, rendkívüli szociális képességekkel megáldott teremtmények, akiknek lételeme az életöröm és a pozitív életszemlélet kiszipolyozása, valamint gazdatestének érzelmi kizsigerelése.

Manipulatív személyek:  kifinomult szenzoraikkal azonnal felismerik érzelmileg sérültebb vagy elesettebb embertársaikat, majd miután az áldozat bizalmát elnyerték ‒ közben pozíciójukat minduntalan tudatosítják a képzeletbeli hierarchiában ‒ szépen lassan munkához látnak.

Olvasd Tovább

A fogyókúra komoly feladat

EgészségÉletmód  No comments

A mozgás rendkívül fontos dolog, hiszen általa egészségesebb és fittebb lehet az ember. Sokan sportolnak rendszeresen, viszont vannak, akik már csak akkor vágnak ebbe bele, ha felszedtek néhány kilót. A fogyókúra abban az esetben lehet eredményes, ha mindennap sportol valamit.

Természetesen az étkezési szokásokon is változtatni kell. Nem mindegy, hogy milyen jellegű ételeket fogyaszt. Ha rászánja magát arra, hogy belekezdjen, akkor tartson be minden fontos szabályt!

Olvasd Tovább

Masszázs XVI kerület a fájdalom megszüntetésére

Életmód  No comments

Nincs is annál kellemetlenebb, mint amikor valakit állandóan fájdalom kínoz. Ugyanakkor a folyamatos stressz is megterhelő lehet, tehát érdemes valamit kezdeni ezekkel a problémákkal. A masszázs XVI kerület megoldást nyújthat a gondokra, ezért tanácsos felkeresni Balogh Ildikó masszőrt. A Levendula Masszázssziget alkalmat biztosít a pihenésre, ennélfogva minél hamarabb időpontot kell kérni. Így végre alkalom nyílik az energiával történő feltöltődésre.

A masszőr nem szakítja meg a kezelést a telefoncsörgés vagy az érkező vendégek miatt, ezért teljes nyugalomban zajlik a foglalkozás. A nagy szakértelemnek hála képes regenerálódni a test, az izmok pedig fellazulnak. A masszázs XVI kerület hatására sokkal kiegyensúlyozottabbá válik az idegrendszer.

Olvasd Tovább

Arcápolás: ezek az új, menő módszerek!

ÉletmódWebáruház  No comments

Hatékony arcápolás

A szépségért mindent. Nem új keletű dolog ez, hiszen elsősorban a hölgyek, de az urak közül is sokan képesek végletekig elmenni a fiatalság megőrzéséért. Van, aki kés alá fekszik, de azért a legtöbben csak kozmetikai szépészetet vállalnak. A vegyipar is számos terméket kínál, de sokan esküsznek a természetes összetevőket tartalmazó készítményekre. Lehet, hogy a természet nem vetekszik a vegyiparral és a késekkel, de módszerei lágyak és emberléptékűek.

Kicsit bizarrul hangzik, de rájöttek, hogy a csiganyál igen hatékony bőrápoló anyagokat rejt magában. A csigafarmokról származó váladék kinyerése során az állatok nem sérülnek, ami sok ember számára fontos szempont a vásárlás előtt. A krémben más növényi összetevők is megtalálhatóak. Ilyen az értékes aloe vera, a shea vaj, zöldtea és gyöngykivonat. A krém ránctalanító hatása csak mellékhatásként érvényesül, ugyanis elsősorban bőrhibák korrigálásában és sebek gyógyulásában nyilvánul meg jótékony ereje.

Olvasd Tovább

Egyre több háztetőn van napelem

ÉletmódSzolgáltatás  No comments

Tetőre szerelhető napelem

Már hazánkban is igényelhetőek támogatások a különféle fűtési hálózatok korszerűsítésre. Ezek közül az egyik a napelem, amely a tervezés és telepítés után minimális fenntartási költség mellett működtethető. Az energia-utánpótlást a napsütés biztosítja.

Cégünk sok éve foglalkozik a napelem mint energiatermelő eszköz hasznosíthatóságával. Végigkilincseltünk már néhány irodát, és szereztünk hasznos tapasztalatokat a témában.

Olvasd Tovább