Érrendszeri panaszok kezelése a természet kincseivel Téma: Egészség

Az érrendszeri megbetegedések sajnos vezető szerepet töltenek be a különféle egészségügyi problémák listáján Magyarországon. Mindenkit érintő kérdés ez, amire nem lehet elegendő figyelmet szentelni. A szív- és érrendszeri panaszok egyébként nagyon széles spektrumon mozog, hiszen nemcsak a magas vérnyomás, de az érelmeszesedés, a szívritmuszavar és a visszér is ide tartozik, az érszűkületről már nem is beszélve. Előszeretettel hisszük azt, hogy csak az idősebb generáció képviselőit érinti a probléma, de az igazság az, hogy a betegség…

Olvass tovább

Sikertelen a fogyókúra? Talán lelki okok állnak a háttérben! Téma: Egészség

Ezen az oldalon sokszor és sokféleképpen írtunk már a fogyókúráról. A procedúra sikerességéhez minden esetben teljes életmódváltás szükségeltetik, hiszen, ha csak ideig-óráig tartjuk be a szabályokat, a pluszkilók is könnyen visszatérhetnek – többedmagukkal. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor hiába az életmódváltás és az önsanyargató trükkök- a kilóktól egész egyszerűen képtelenek vagyunk megszabadulni. A kérdés már csak az, miért? Nos, a tapasztalat azt mutatja, a legtöbb esetben lelki problémák állnak a jelenség hátterében. A kutatások bebizonyították,…

Olvass tovább

Melyek a legeffektívebb gyógynövények fogfájásra? Téma: Egészség

A fejfájás után talán a leggyakrabban a lyukas, vagy a begyulladt fogaink miatt szoktunk szenvedni. Természetesen érdemes néhány havonta meglátogatni a fogorvost bármilyen probléma fennállása nélkül is, egy szimpla ellenőrzésre, de valljuk be, legtöbben már csak akkor ülünk be abba a bizonyos félelmetes székbe, ha már baj van. A legjobb fogorvosokhoz bejutni viszont nem megy egyik pillanatról a másikra és olyankor bizony, tűrni kell. Vannak viszont nagyon hatásos gyógynövények fogfájásra, arra az esetre, ha nem…

Olvass tovább

Néhány hasznos gyógynövény és azok rendeltetései Téma: Egészség

Nem vitás, hogy az egészségünk féltve őrzött kincsünk, hiszen csak egy életünk van, és azt óvni kell mindenképp. Sok háziasszony gyógyszerkészlete egy kisebb patikáéval vetekszik, viszont mégsem szabad minden kisebb gonddal az orvosságokhoz nyúlni. Rendkívül sok tünet enyhítése céljából hasznos gyógynövények egész arzenálját alkalmazhatjuk akár otthon is. Íme, néhány ötlet, hogy Önt se érje felkészületlenül, ha hirtelen beüt a mennykő. Az egyik legelterjedtebb közülük a borsmenta. A hazánkban is gond nélkül termeszthető növény ásványi anyagok…

Olvass tovább

Vérnyomáscsökkentő gyógynövényekkel a népbetegség ellen Téma: Egészség

A magas vérnyomás, vagy más néven a hipertónia, a világ egyik legelterjedtebb betegsége és főleg a fejlett országok népeinél jelentkezik. A szív összehúzódásakor mért löket jelzi a vérnyomás felső értékét, két összehúzódás között pedig az alsót. A standard mért érték 1400/90 Hgmm és ehhez viszonyítjuk az eltéréseket. A tipikus tünetek észlelésekor azonnal forduljunk orvoshoz, de kiegészítésképpen használhatunk vérnyomáscsökkentő gyógynövényeket is. Baljós jel lehet a gyakori fejfájás főleg a tarkó tájékán. Ezen kívül sokan panaszkodnak szédülésre…

Olvass tovább

Gyógynövények fejfájásra akár az otthoni kiskertből Téma: Egészség

A sűrű mindennapok teljes odafigyelést és koncentrációt igényelnek az ember részéről, ahhoz, hogy a lehető legjobban odatehessük magunkat és kihozhassuk magunkból a legtöbbet. Azonban könnyen homokszem kerülhet a gépezetbe egy egyszerű, de annál intenzívebb, kellemetlen fejfájás formájában. Természetesen vannak hatásos gyógyszerek a fájdalmak enyhítésére, de amikor már túl gyakran van szükség szintetikus segítségre, próbáljunk meg másfelé tekinteni. Például vannak nagyon hatékony gyógynövények fejfájásra is, amelyekben legalább annyira bízhat, mint a gyógyszertári termékekben. Az egyik legnépszerűbb…

Olvass tovább

Fűben, fában orvosság, avagy gyógynövények fejfájás ellen Téma: Egészség

A fejfájás garantáltan nem ismeretlen jelenség a legtöbbünk előtt. Bár az esetek többségében semmilyen komoly rendellenesség nem áll a fejfájás hátterében, azt azért muszáj beismerni, hogy a szóban forgó kínzó lüktetés cseppet sem kellemes. A fejfájásról tehát megállapíthatjuk, hogy hétköznapi panasz – a kérdés már csak az, mi okozza, és –ami még fontosabb- milyen módszerrel küzdhető le a legegyszerűbben? A rendellenességnek számos oka lehet, kezdve a frontérzékenységtől, a stresszen át, egészen a rossz emésztésig, de…

Olvass tovább

Körömvirág – a gyógynövények legyőzhetetlen szuperhőse? Téma: Egészség

A középkor emberéről bátran kijelenthetjük, sokkal közelebb állt a természethez, mint mi, a modern világ folyamatosan rohanó és rendszeresen stresszben élő személyei. Szerencsére azonban manapság a természet kincseinek a felhasználása újra „trendinek” számít, ami elsősorban a gyógynövények nyújtotta fantasztikus lehetőségek kiaknázásában rejlik. E honlapon sokat és sokszor írtunk már a gyógynövények fontosságáról, ám mindezidáig nem tértünk ki részletesen az egyik leghasznosabb típusra, a körömvirágra. Abban az esetben, ha a gyógynövények között versenyt rendeznénk a „ki…

Olvass tovább

Miért fogyasszunk rendszeresen mandulát? Téma: Egészség

Mindnyájan az egészséges, hosszú, boldog élet titkát kutatjuk. Bár e kétségkívül izgalmas kérdésre mi sem tudjuk a választ, azzal viszont tisztában vagyunk, hogy a mandula rendszeres fogyasztása közelebb visz minket a megoldáshoz. Mi történik a szervezetünkkel, ha napi rendszerességgel fogyasztjuk ezt a finom, egzotikus gyümölcsöt? Jelen cikkünkben ennek jártunk utána! Kezdjük egy kis ismertetővel. Az ízre és illatra is roppant markáns mandula tele van a szervezetnek nélkülözhetetlen antioxidánsokkal és E-vitaminnal. Az orvosok megállapították, hogy azoknak…

Olvass tovább

Borban az igazság – ráadásul lefekvés előtt? Téma: Egészség

A borfogyasztás helyénvalósága és ideje az egyik legmegosztóbb téma napjainkban az életmódváltás témakörében. Vannak, aki úgy tartják, a bor, mint az egyéb alkoholok általában, rosszat tesz a szervezetnek, így nem kell feltétlenül a szóban forgó nedűvel rendszeresen élni, míg olyan személyek is akadnak szép számmal, akik határozottan állítják, a szőlőből készült finom ital igenis kiváló hatással van az egészségünkre nézve! Főleg, akkor, ha azt lefekvés előtt kortyolgatjuk. Persze érdemes már az elején leszögezni, a kulcsszó…

Olvass tovább