Kategória Életmód

A jóga és a sikeres állásinterjú kapcsolata

Jóga  No comments

jóga

Álmatlanul töltött éjszakák sora, kínzó gyomorgörcs, az önmagunkba vetett bizalom megkérdőjelezése. Bizony, ezek a korántsem kellemes jelenségek előzik meg a várva-várt állásinterjú napját. Modern világunk szerves velejárója, hogy mindenért aggódunk, és nem elégszünk meg mással, csak a tökéletessel. A perfekció utáni hajsza közepette pedig elfelejtettük, hogy olyan ősi tudás birtokosai vagyunk, ami könnyedén átsegít az élet nehezebb helyzeteiben. Igen, kedves hölgyeim és uraim, természetesen a jógáról van szó. A szóban forgó gyakorlat a lélek, a test és a szellem harmóniáját hivatott elérni- és mikor jönne jól a belső nyugalom és balansz, ha nem épp a már sokat emlegetett, elképesztően fontos, eget rengető interjú során?

Tartson velünk, ha érdekli a téma, netán épp most nyert relevanciát az életében a nyugodt, higgadt és megfontolt belső kisugárzásának a felszínre hozása. Kezdjük azonnal egy kérdéssel! Mivel tölti Ön az interjú előtti perceket? Nyilván sokan akadnak olyan személyek, akik gondolatban még egyszer utoljára átfutják a lehetséges beszélgetés-témákat, mások pedig a mosdóban igazgatják a hajukat vagy a ruhájukat. Természetesen a megjelenés és a felkészülés is roppant fontos tényezők, ha sikeresek szeretnénk lenni, de a harvardi kutatók bebizonyították, még a legnagyobb tudással rendelkező egyén sem érhet el kielégítő eredményeket, ha a testtartása nem sugároz erőt és határozottságot. Testtartás, ennyi lenne csupán a siker titka?- kérdezhetik most többen, jogosan. A válasz viszont minden esetben az, hogy igen.

Olvasd Tovább

A világ legnagyobb szabadságharcosai, a kamaszok

Életmód  No comments

család

A gyereknevelés az egyik legszebb és legnehezebb dolog, amivel a házaspárok megbirkózhatnak. Bizony, ennek a vitathatatlanul boldog időszaknak megvannak a maga hullámvölgyei – olyan mélypontok, amelyeket rengeteg türelemmel, még több szeretetettel és sok-sok beszélgetéssel lehet orvosolni. Jelen cikkünkben az egyik legproblémásabb időszakot tesszük górcső alá, a retteget kamaszkort. Tartson velünk, ha érdekli, hogyan léphetnek át közösen a felkavarodott lelkiállapotú suhanccal a nehéz napokon.

Az első és legfontosabb lépés, ha megértjük: a kamaszkorú gyerek olyan lelki, testi és szellemi változásokon megy át serdülőként, amelyek külön-külön is embert próbálóak lennének, és amelyek még a legstabilabb személyt is könnyen kibillenthetik az egyensúlyából. Sokat segít, ha szülőként visszaemlékszünk arra, mi milyenek voltunk 15-16 évesen. Mi is történik tulajdonképpen a kamasszal? Nos, a folyamat során a „kicsiből” szép lassan „nagy” lesz, leválik a szülőkről, önálló gondolatai és véleménye lesz. Ebben a kritikus időszakban ki- és megpróbál szinte mindent, ami addig tilos vagy ismeretlen volt a számára, és igen: ebbe beletartozik a szerelem megélése, a cigi és az alkohol is.

Olvasd Tovább

Hétköznapi vámpírjaink ‒ akik ellen a fokhagyma sem hat

Életmód  No comments

A hétköznapi vámpírok szerencsére könnyen felismerhető, rendkívüli szociális képességekkel megáldott teremtmények, akiknek lételeme az életöröm és a pozitív életszemlélet kiszipolyozása, valamint gazdatestének érzelmi kizsigerelése.

Manipulatív személyek:  kifinomult szenzoraikkal azonnal felismerik érzelmileg sérültebb vagy elesettebb embertársaikat, majd miután az áldozat bizalmát elnyerték ‒ közben pozíciójukat minduntalan tudatosítják a képzeletbeli hierarchiában ‒ szépen lassan munkához látnak.

Olvasd Tovább

A fogyókúra komoly feladat

EgészségÉletmód  No comments

A mozgás rendkívül fontos dolog, hiszen általa egészségesebb és fittebb lehet az ember. Sokan sportolnak rendszeresen, viszont vannak, akik már csak akkor vágnak ebbe bele, ha felszedtek néhány kilót. A fogyókúra abban az esetben lehet eredményes, ha mindennap sportol valamit.

Természetesen az étkezési szokásokon is változtatni kell. Nem mindegy, hogy milyen jellegű ételeket fogyaszt. Ha rászánja magát arra, hogy belekezdjen, akkor tartson be minden fontos szabályt!

Olvasd Tovább

Masszázs XVI kerület a fájdalom megszüntetésére

Életmód  No comments

Nincs is annál kellemetlenebb, mint amikor valakit állandóan fájdalom kínoz. Ugyanakkor a folyamatos stressz is megterhelő lehet, tehát érdemes valamit kezdeni ezekkel a problémákkal. A masszázs XVI kerület megoldást nyújthat a gondokra, ezért tanácsos felkeresni Balogh Ildikó masszőrt. A Levendula Masszázssziget alkalmat biztosít a pihenésre, ennélfogva minél hamarabb időpontot kell kérni. Így végre alkalom nyílik az energiával történő feltöltődésre.

A masszőr nem szakítja meg a kezelést a telefoncsörgés vagy az érkező vendégek miatt, ezért teljes nyugalomban zajlik a foglalkozás. A nagy szakértelemnek hála képes regenerálódni a test, az izmok pedig fellazulnak. A masszázs XVI kerület hatására sokkal kiegyensúlyozottabbá válik az idegrendszer.

Olvasd Tovább

Arcápolás: ezek az új, menő módszerek!

ÉletmódWebáruház  No comments

Hatékony arcápolás

A szépségért mindent. Nem új keletű dolog ez, hiszen elsősorban a hölgyek, de az urak közül is sokan képesek végletekig elmenni a fiatalság megőrzéséért. Van, aki kés alá fekszik, de azért a legtöbben csak kozmetikai szépészetet vállalnak. A vegyipar is számos terméket kínál, de sokan esküsznek a természetes összetevőket tartalmazó készítményekre. Lehet, hogy a természet nem vetekszik a vegyiparral és a késekkel, de módszerei lágyak és emberléptékűek.

Kicsit bizarrul hangzik, de rájöttek, hogy a csiganyál igen hatékony bőrápoló anyagokat rejt magában. A csigafarmokról származó váladék kinyerése során az állatok nem sérülnek, ami sok ember számára fontos szempont a vásárlás előtt. A krémben más növényi összetevők is megtalálhatóak. Ilyen az értékes aloe vera, a shea vaj, zöldtea és gyöngykivonat. A krém ránctalanító hatása csak mellékhatásként érvényesül, ugyanis elsősorban bőrhibák korrigálásában és sebek gyógyulásában nyilvánul meg jótékony ereje.

Olvasd Tovább

Egyre több háztetőn van napelem

ÉletmódSzolgáltatás  No comments

Tetőre szerelhető napelem

Már hazánkban is igényelhetőek támogatások a különféle fűtési hálózatok korszerűsítésre. Ezek közül az egyik a napelem, amely a tervezés és telepítés után minimális fenntartási költség mellett működtethető. Az energia-utánpótlást a napsütés biztosítja.

Cégünk sok éve foglalkozik a napelem mint energiatermelő eszköz hasznosíthatóságával. Végigkilincseltünk már néhány irodát, és szereztünk hasznos tapasztalatokat a témában.

Olvasd Tovább

Kezd elterjedni a kókuszzsír

Életmód  No comments

Rengetegen vannak, akik szeretik a sülteket, de mindenhonnan csak azt hallani, hogy mennyire károsak az olajban sült húsok. Ha ez Önt is megrémíti, akkor a kókuszzsír lesz a megoldás, ami könnyen olajjá olvad és ebben már mehet a sütögetés, mert sokkal egészségesebb és kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a megszokott növényi olajok.

Az ízeket remekül kihozza az általa elkészített ételekből és zamatos fogások fognak az asztalra kerülni, mindenki örömére.

Olvasd Tovább

Az infraszauna Önnek is jár

EgészségÉletmód  No comments

Gyakran az emberek nem kevés pénzt adnak olyan dolgokért, amelyek hatékonysága alacsony. Azt már sokan tudják, hogy fontos az egészségvédelem, testi és lelki szinten is. Az infraszauna mindkettőt megadja, hiszen átmelegít, tisztít és ellazít.

Elsősorban télen vágyunk a melegre. A hideg idő elkerülhetetlenül kihűt bennünket és még a fiatalok is élvezik, amikor csontjaik és ízületeik átmelegszenek. Az idősebbekről nem is beszélve. Már sokan házi használatra is az infraszauna mellett döntenek, hiszen elérhető árban kapható.

Olvasd Tovább

Milyenek a Kyani termékek?

Életmód  No comments

Az emberi szervezet napközben folyamatosan igényli az energiát, hiszen táplálkoznia kell azért, hogy az adott személy el tudja látni a feladatait és nap végére is maradjon energiatartaléka. A http://kyani.biomax.hu/ felületen megtalálható Kyani termékcsalád kiváló termékeket kínál a vásárlók figyelmébe. A Kyani Sunrise italt felkelés után kell elfogyasztani, kevés mennyiségben. Ez megadja a naphoz szükséges energiát, így frissíti a szervezetet és növeli az állóképességet. Ez a termék ellentettje a Kyani Sunset, amit este kell fogyasztani. Ez Omega3 zsírsav tartalommal rendelkezik, ami serkenti az agyműködést és fontos anyag a szervezet számára.

Olvasd Tovább